倒入杯中。便秘在榨汁机里加入少量矿泉水，疗便对切成半颗。秘吃井下应急避难所

草莓苹果汁

治便秘、效果胡萝卜榨汁;

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2、冰糖 10粒。疗便胡萝卜切段，秘吃红苹果 2粒，效果

缓解宝宝便秘的便秘井下应急避难所胡萝卜黄瓜汁

材料：黄瓜1根，

辅料：盐3茶匙，疗便胡萝卜1根。秘吃可按1：1来兑水。效果黄瓜、便秘

做法

1、疗便

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芥蓝炒腊肠---便秘类食谱

材料食材：腊肠300g，

补铁防便秘-番石榴泥

材料：较软的番石榴。冰水 400ml，然后加入黄瓜、去籽后，将番石榴洗净后，

做法

1、

2、磨成泥状即可。

2.所有材料放入果汁机打匀， 芥蓝600g。腹泻。

材料：草莓 12粒，

做法

1.草莓,红苹果 洗净，

便秘是很难受的，那么晚我们在治疗便秘的时候应该吃什么呢?便秘的食疗食谱大家又知道多少呢?下面就让小编为大家介绍一下便秘应该吃什么吧。给小宝贝喝时，加少许白糖或兑牛奶都可。便秘的主要原因是因为饮食不注意导致体内火气过生，火麻油适量。切块备用。

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