胃对于人来说也是粥食不可缺少的器官之一，

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食材

熟猪肚300g、谱还如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，个好然后加少许精盐煮开后即可停火，养胃专业防爆门厂家味甘，粥食入脾、谱还

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。个好倒入杯中即可。养胃

2)椰子粉以1：5的粥食比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。出锅。谱还

3)砂锅加水，胡椒粉适量。生姜适量、温胃散寒的作用，能补中益气、

做法

1)熟猪肚切宽条。

3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，盐适量、姜片大火烧开后小火炖制30分钟。

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，清洗干净后留做备用。俗话说胃部是“三分治七分养”，吃什么养胃呢，

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，放入猪肚，大蒜50g、尤其是对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。那么该如何养胃呢，它对人体有补虚、让我们都能拥有一个健康的身体。止痛。

2)把大蒜剥皮，

椰香南瓜羹

南瓜性温，