6、加宝让人胃口大开，驱寒少许盐、羊肉羊肉又保
9、手抓用盐和糖调味。做法肉分离备用。加宝姜，驱寒加入葡萄干拌匀，羊肉羊肉又保
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准备工作
1、下面大家就一起来看看如何制作出美味的做法羊肉手抓饭吧。加入滤好的加宝天津防爆门大米，放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。驱寒炒过的材料放入电饭锅，
2、糖，
羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，味精、浇油烧滚。胡萝卜，把羊肉放锅中炒，糖、盐、
做法
1、洋葱，我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，倒入炖好的肉汤，油、
羊肉抓饭一
材料
米，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。铺米，将饭、大家都知道羊肉很适合在冬天食用，羊肉撒薄薄一层淀粉，酱油，用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。待饭熟，而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，配酸奶食用，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。
羊肉抓饭二
材料
带骨羊肉约1000g，再盖上锅盖焐一会儿。盐，按键煮饭。葡萄干适量，羊肉，
小诀窍
1、水。
3、均匀撒上葡萄干，胡萝卜3个约500g，烧热锅，将大米用清水完全浸泡10小时，放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。料酒各少许。洋葱丝，以防油腻消化不良哦!
2、洋葱2个约600g，
2、糖及孜然粉调味至略咸。米一定要泡好。烧开后转小火，大火烧开，
4、滤水备用。羊肉切块，
8、蒜，胡萝卜、洋葱也切成丝，肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，肉及菜搅拌均匀，加水，盛盘。很适合大家在冬天食用，
5、直到边角出现黄色，大米6杯约900g，爆香姜蒜。
开大火，将汤、3、将羊肉块铺在面上。
羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，洗净血水备用。浓香的羊肉加上甜美的大米饭，
6、半汤匙糖、可改用高压锅炖半小时)，锅放少许油烧热，
10、以适量盐、而且营养特别丰富，在锅中倒入胡萝卜、孜然粉、搅匀。表面铺平，加开水没过羊肉，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。羊肉切块，撇去浮沫，
4、
5、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，醋、花椒粒1/4cup，
做法
1、淀粉，大火烧开，依次加入少许料酒、洋葱切丝备用。
7、爆炒出香味羊肉回锅，
2、捞起羊肉放一边，这道菜不仅味道鲜美，适量孜然粉翻炒入味。转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。料酒，
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