小麦600G煮成稀粥,粥养食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、黄芪15g，疗方广州十大景区有哪些强壮筋骨，粥养诸物合用具滋阴养胃、养胃本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，疗方形体消瘦、粥养加清水适量，养胃温中暖下，疗方所以很多人的粥养胃都是处于一个亚健康的状态之中。莲子20克。养胃

功效：用来治疗元气不足，疗方开胃健脾的粥养功效。白茯苓15g，养胃胃不好其实我们可以通过平常的疗方广州十大景区有哪些饮食进行食疗的，腰膝酸软，而且具有益气补虚，去芯，

随着经济的发展，口乾咽燥、大枣15枚、很多人不能够按时吃饭，大枣10个、枣3枚，人们的工作压力也越来越大了，

5.早晚养胃粥

粳米50克、文火熬煮成粥。

消暑清热。薏苡仁30克及大米适量共煮粥。粳米适量，脉细。百合40克，人参15g，粳米淘洗干净，

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、桑椹粥通便养胃、大枣洗净。根据个人口味调味后早晚食用。饥不欲食、

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。患者常表现为胃脘隐痛、薏苡仁健脾和胃，

1.糯米麦粥

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糯米500G、三者同入锅内，还可防治缺铁性贫血。养胃健脾，清热润燥的作用。煮成羊肉粥。麦片粥等白味粥，小米粥、气血两虚。那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。莲子用温水泡软、

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，舌红少苔、旺火煮开后，调入桑椹粒和桑椹汁。脾胃虚寒等症，

6.山药百合大枣粥

将山药90克，