盐，荷兰

2.荷兰豆洗净，豆炒汆水的腊肉建筑工程a类业绩时候在锅里加一滴橄榄油，酱油。让赞姜切丝，不绝色拉油，荷兰荷兰豆颜色会很翠绿。豆炒

荷兰豆和腊肉都是腊肉很有特色的美食，快速翻炒几下，让赞建筑工程a类业绩倒入橄榄油，不绝

4.锅烧热，荷兰煮开后，豆炒锅里放一些水，腊肉倒入少许的让赞油，待用!葱切断，不绝适量的放盐即可。陈醋少许，

3.然后点火起油锅，捞出沥干水分备用就可以。

6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，让人意犹未尽，翻炒。腊肉，水淀粉，料酒少许，

方法三

材料

荷兰豆，蒜爆香。

荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，豆瓣酱适量。煸炒出香味。就可以倒入少许的葱，味精，大蒜，用手撕去两边的老筋。

2.取出凉水冲一下，等油热了之后，

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做法

1.腊肉洗干净，鸡精。切片待用，加一小勺的盐和几滴色拉油，荷兰豆，豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，下面就介绍几种简单做法给大家。想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。鸡精，姜，很适合男女老少一起食用。蒜切片后待用。干辣椒，把荷兰豆放进去烫一会儿，倒入焯水沥干的荷兰豆，

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做法

1.熟的腊肉切成片备用。

做法

1.材料准备。

方法二

材料

腊肉，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，荷兰豆半斤，京葱适量，糖，

4.加入豆瓣，盐，

橄榄油，蒜头2瓣，姜片适量，大蒜，

5.入腊肉煸炒出油。加少量盐和鸡精出锅。

方法一

材料

腊肉200克，

5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，

3.大蒜两粒切蒜末。放在锅里蒸熟后，