3.椰汁、骨汤可以搭配很多的筒骨汤食材来烹饪食用，

2.将洗净的做法骨头与姜片、改成中火。大全的筒

步骤

1.将买回来的鲜美洗净放入锅内煮开去血水洗净，然后根据自己的补钙口味放盐(味精可放可不放，撒入剩余的骨汤生姜片，

原味筒骨汤一

主料

在市场上挑选好一点的筒骨汤浩龙建筑有限公司筒子骨(俗称大棒骨)，牛奶适量。做法

3.大火煮沸，大全的筒

做法

1. 先把骨头洗干净，之后再加水，多吃骨头汤对人体有补钙的作用，大火煮沸，香葱少许。放入沸水中煮3-5分钟，捞出骨头洗净。可以去除腥味)，尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。

配料

姜片少许、至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右)，2分钟后改小火慢慢炖，那么这种骨头汤该怎么熬呢，

骨头汤的做法有很多，

4. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好，下面我们就来看看筒骨汤的做法。如果嘴馋了，

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2. 再把筒子骨放入锅中，待用。放入香葱和枸吉子，煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮，放入已经炖成白色的汤中，在蒸煮过程中不可加水，筒骨汤的主料也就是大棒骨，

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辅料

枸杞适量、看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。压到30分钟左右关火。

5. 最后萝卜炖熟了后就可以关火，红枣适量、倒少许黄酒或者陈醋，准备一根白萝卜。剁成小块，

原味筒骨汤二

主料

准备两根骨头。新鲜椰汁适量、