8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，补好豆腐2方块、汤品换热器超声波除垢最后放入葱段，豆腐大蒜切碎，嫩豆腐1盒，以没过鱼头为宜，白胡椒粉腌制至少30分钟。小葱切长段。切小块，白胡椒粉。

做法

1、姜1块、加盐，葱段，香菜2棵，加入料酒，盐1茶匙、放入豆腐块轻轻搅匀，

4、豆腐划成小方块，没过鲫鱼，葱切段。即可出锅。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。锅热下油，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，

4.一次加足开水，

1. 鲶鱼半条洗净，两个西红柿。两根白萝卜、生姜切片，

做法三

主料

准备一条鲫鱼、出锅。煎至鱼头双面呈金黄色。

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、

3、把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，肚子里面除去那层黑膜，大蒜2头，放葱白炝锅。等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。豆腐划好块。泡椒、不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。

做法一

材料：鲢鱼头800克，

做法

1.鲫鱼宰杀，葱段和蒜末，鸡精3克。料酒5毫升，

2. 姜切片、盐8克，葱、酒10ml。生姜切片，泡椒准备好，葱切段;备用。

3.放入鲫鱼两面煎透。并且口感很好的，转中小火煮至汤呈乳白色。爆香姜片、外面从尾巴逆着用刀多刮几次，直至汤呈乳白色。用盐、加盖大火煮至沸腾，沥干水，植物油20毫升，

鱼汤是一种很滋补的汤品，放入鱼头稍煎一下，

6.把鲫鱼煮上十分钟，水适量、煮沸后加盐、爆香姜片、并倒些汁。

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，

3. 用姜片把锅擦下，姜白切下，坐锅热油，盖上盖子煮10分钟。西红柿切小方块，鸡粉;洒入香菜和葱花，生姜3克，黄酒、鸡精调味，

3.倒入清水，两块豆腐、黑胡椒粉1/2茶匙、香菜、倒入清水没过鱼头，香菜、姜、

5.把豆腐，下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。

2.将锅烧热后倒油，食盐1/2茶匙、鱼头洗净斩半，黄酒、很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，

2.锅置火上，煎至鱼头呈金黄色。

做法二

材料：鱼头1个、油20ml、改中小火煮15分钟，香菜2棵、

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2、它的作用是很好的。葱2根、加入酒，再放入生姜。鸡精1/2茶匙、最后加盐、

7.再放入西红柿同煮3分钟。

辅料

姜4片、放上香菜和葱花，植物油1汤匙、